#04 층간소음X 집에서도 전신 지방 탈탈 털어주는 전신탈곡운동🔥 | 20분
0.스트레칭
1.스쿼트
2.스쿼트2
3.스쿼트 펄스
4.스케이트 스쿼트
5.런지킥백
6.덩키킥
내가 싫어하는걸 해야 살이 빠진다고하더라구요.
저는 스쿼트가 싫으니 오늘은 스쿼트를 해보도록 합시다...!
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